.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Artikulu honetako esteka batzuen bidez egindako erosketetatik komisioak irabazten ditugu.
Lehen aldiz (ehunka aldiz) entzun ez gintuztenentzat: salbatu nahian gabiltza. 0,3 segundo erraz sartu eta ateratzeko; trantsizioa: guztiak 0,3 segundo erraz sartu eta irteteko; word-break:break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s-a erraz-out;trantsizioa: 0.3s guztiak ihes -in​-out;} Erekzioak guztiz normalak dira. Azken ikerketa batek aurkitu du gizonen % 58k zutitzearen disfuntzioa (ED) izan duela gutxienez behin, eta gizonen laurdenak esan du sexu-esperientziaren erdia baino gehiagori eragiten diola.
Beraz, Viagra izenez ezagutzen den pilula urdin txikia 1998an agertu zenean, berehalako arrakasta bihurtu zen. Izan ere, historian azkar saldu den drogaren titulua du oraindik.
Baina edozein sendagai bezala, bere eraginkortasuna ez dago bermatuta eta bigarren mailako efektuak izateko arriskua dago, hala nola buruko mina, zorabioak eta sabeleko mina. Beraz, ez da harritzekoa sildenafilaren alternatiba naturalen bilaketetan gorakada bat izan dela, eta horrek benetan egiten du pisu guztia.
Baina argi dezagun: ez dago ebidentzia zientifikorik osagarri hauek zure parte-hartzaileengan eragin positiboa dutenik.
Mafe Peraza Godoy doktoreak, Healthy Pleasure Group-eko sexu-medikuntzako kofundatzaileak eta buruak, ohartarazi zuen: "zutitzearen disfuntziorako osagarriak ez daude inongo mediku-gidalerroetan".
"Dena den, ikerketa batzuk daude erakusten duten zenbait belar elikagai eta beste aminoazido osagarri batzuk ED tratatzeko onartuta daudela".
Googling amaigabetik salbatzeko, MHko taldeak Viagra natural onenen zerrenda osatu du oraintxe bertan apaletan, bakoitzaren atzean dagoen zientziarekin batera. Beraz, jarraitu irakurtzen behar duzun informazio guztia lortzeko eta horren arabera laburbiltzeko.
"Turtitzearen disfuntzioa sexu penetratiborako nahikoa muntaketa bat lortzeko edo mantentzeko zailtasuna da", dio Maffei doktoreak. "ED deitzen zaio ED gutxienez hiru hilabetez gertatzen bada eta gizon bat erekzioa lortzen saiatzen den denboraren erdia gutxienez gertatzen bada."
ED sarritan sexu-desira galtzearekin konbinatzen da. Hala ere, kausaren arabera, beste batzuetan erekzioa izan dezakezu.
"Hainbat arrazoi biologiko, mediko eta psikologikoengatik gerta daiteke, hala nola, bihotzeko gaixotasunengatik, hipertentsioagatik, diabetesagatik, gehiegizko pisuagatik edo alkohola edateagatiko ohiturengatik", esan zuen Mafe doktoreak. "Azken batean, funtzio baskularretarako arrisku-faktoreak kaltetu dituen edozerk ED-n lagun dezake".
Sustrai psikologikoak ere izan ditzake, horregatik Mafe doktoreak gomendatzen du iraupen luzeko edozein ED tratamendu laguntza psikologiko eta emozionalarekin batera egotea.
"Zutimendu-disfuntzioa oso gutxitan gertatzen da antsietateak edo estresarekin lotutako faktoreak eragiten edo lagundu gabe", dio. «Zutitzearen disfuntzio kasuetan ez dago arazo biologiko hutsik; beti dago faktore psikoemozional erreaktibo bat, denboran zehar disfuntzioa eragiten edo mantentzen duena».
Natural Viagra gizonezkoen sexu-arazoak tratatzen dituela dioen edozein produktu natural deskribatzeko erabiltzen den terminoa da. Benetako Viagra Connect ere eros dezakezu zure tokiko farmazian.
Interesgarria da, belar osagarri batzuk gizon batzuentzat eraginkorrak direla frogatu da, baina merezi du zure ikerketak egitea pilulak hartzen hasi aurretik. Noizean behin erekzioa mantentzeko arazoak badituzu, osagarriek lagun dezakete. Baina zutitzeko zailtasunak izaten jarraitzen baduzu, egin behar duzun lehen gauza medikua kontsultatzea da.
"Ezin da ukatu plazebo efektuak osagarri hauen arrakastaren zati handi bat dela", jarraitu zuen Maffei doktoreak. "Baina beti neurriak hartu behar dituzu eta adituen laguntza bilatu".
Datu ofizialak ezagutzen dituzunean, hona hemen zure muntaketak hobetzen eta sendotzen lagun dezaketen Viagraren alternatiba batzuk. Hala ere, goian esan bezala, kezka larriak badituzu, mediku-laguntza profesionala bilatu beharko zenuke.
Zientzia: Neurology aldizkariaren arabera, aminoazido honek Viagraren antzera funtzionatzen du gorputzaren azido nitrikoaren ekoizpena areagotuz, eta horrek erekzioak mantentzen laguntzen duela frogatu da.
"Odol-hodiak erlaxatu eta dilatatzen ditu", dio Janie Goddardek, Medikuntza Osagarriaren Elkarteko presidenteak, "eta horrek esan nahi du zure zakilak odol-hornidura hobea eta koherenteagoa duela".
Zientzia: "Txinako folklorearen arabera, artzain batek aurkitu zuen, bere artaldea jan ondoren sexu-suzitu egiten zela ohartu zen", dio Goddardek.
Michiganeko Unibertsitateko neurozientzialariek egindako ikerketek ikariina izeneko konposatu bat dauka, nerbioak estimulatzen eta testosterona maila handitzen duela.
Zientzia: trukatu zure Kolonbiako Mendizaleen Hautsa Peruko Viagraren benetako erresistentzia lortzeko. Journal of Urology-ren arabera, erro-estraktuak onixamida eta makaina ditu, hormona maila berreskuratu eta bi sexuetan energia handitu dezaketen fotokimiko paregabeak.
"Gizonentzat afrodisiako indartsuenetako bat da; erekzioei eusten laguntzen ez ezik, semen bolumena, espermatozoideen kopurua eta espermaren mugikortasuna areagotu ditzake", dio Sarah Dow-ek, The Fertility Diet Bin-en egileak. Beraz, ziurrenik zure lanaren fruituak oso azkar ikusiko dituzu.
Zientzia: Bikoitza: perretxiko estraktu honek testosterona maila eta odol-zirkulazioa areagotzen ditu, berehalako sexu erakargarritasuna emanez. Sekretua al da? Fucose izeneko azukre hau gizakien bularreko esnean ere aurkitzen da.
"Gorputzean gaztetzeko efektua duen azukre naturala da, zelulen arteko komunikazioa sustatuz eta genitaleetarako odol-fluxua areagotuz", esan zuen John Briffa doktoreak University College London School of Medicine-ko.
"Gizon bakarren kexak izan ditut, ezin zutela lo egin urduri zeudelako", ohartarazi du Dobbinek. Baina ez atera argazki hau abiadura data baten aurretik.
Zientzia: "Aminoazido indartsu honek plazerra areagotzen duen dopamina kimikoaren mailen gorakada eragiten du eta kate afrodisiako efektua du, muntaketak sustatzen dituena", dio Dobbinek.
Baina kontuz: zure metabolismoa eta odol-presioa areagotu ditzake. Hartu aurretik, kontsultatu zure medikuari medikuari, bestela, arrazoi okerrak direla medio gorritu zaitezke.
Zientzia: Goddard-en arabera, Asiako erro honek bere forma hutsean indarra eta energia areagotu ditzake nerbio-sistema indartzen duen bitartean.
2002an, British Medical Journal-ek ikerketa kliniko baten berri eman zuen, non 45 gizonek "erekzio arrakastatsuagoak, sexu desioa areagotu eta estres maila murriztu" izan zuten. Beraz, olorik lortzen ez baduzu ere, nahiko hotz sentituko duzu.
Zientzia: Rhodiola rosea "adaptogeno" izenez ezagutzen den sendabelarra da, estresaren erantzuna erregulatzen laguntzen duen belar bat. Garuneko dopamina sisteman jarduten omen du, beharrezkoak diren bibrazio sexualak aktibatuz.
Ikerketek erakusten dute Rhodiolak estresa eta nekea ere murrizten dituela, muntaketarako oztopo handienetako bi.
Zientzia: Azafraia, sukaldeko armairu gehienetan ezkutatzen den espezia bat, propietate afrodisiako potentzialak ditu eta antidepresiboak hartzen dituztenei mesede egin diezaieke.
Teheraneko Medikuntza Zientzien Unibertsitateko ikerketa batek aurkitu zuen antidepresiboarekin erlazionatutako zutitzearen disfuntzioa zuten gizonek egunero 30 mg azafrai hartu zituztenean lau astez, haien sintomak nabarmen hobetu zirela.
Zientzia: Fenugreek esne-hornidura handitu nahi duten erizaintzako amentzako osagarri onena da, eta gizon batzuek ere hartzen dute fenugreek testosterona maila areagotzeko.
Belar honek osasunerako onura ukaezinak dituen arren, sexu-funtzioari buruzko ikerketa zientifikoa mugatua da, beraz, kontuz ibili. Baina Phytotherapy Research aldizkarian argitaratutako ikerketa txiki baten arabera, egunero 600 mg fenugreek extract hartzeak gizonen funtzio sexuala hobe dezake, beraz, merezi du probatzea!
Erremedio naturalekin urduri samar bazaude, badaude erekzio sendoagoak eta iraupen luzeagoak lortzeko beste modu batzuk.
Txinako nekazariek 1600. hamarkadan asmatu omen zituzten lehen zakil-eraztunak, ahuntz-betazalak erabiliz zakilera itzultzeko odol-fluxua murrizteko, eta horrela erezioak hobetuz.
Orain sexu-iraultza (viva la) iritsi denean, su-eraztun hauek motor txiki baina indartsuez hornituta daude sarritan, gailur eta untxi-belarriz hornituta, sexu-jolas sarkorren garaian klitoraren estimulazio gehigarria emateko. Gehiagoren bila itzultzen jarraituko zaituen plazer bikoitza da.
Zakila-ponpa batek, funtsean, hutsune bat sortzen du zure zakilean, eta horrek erections indartzen lagun dezake odol-fluxua areagotuz eta zutitzearen ehuna zabalduz.
Sartu ardatza plastikozko hodi batean (lubrikatzailearekin lathering ondoren) eta ponpatu. Ondoren, erabili oilar-eraztun bat efektua mantentzeko bakarka edo elkarrekin jotzen duzun bitartean.
Irtenbide natural bat bilatzen duten gizonentzako erekzio krema batek sexu kitzikapen sentimenduak indartu eta hobetzen dituela dio. Erabiltzeko errazak dira: joan baino lehen zakila zenbait aldiz masajeatu eta ez ahaztu aldez aurretik adabaki proba bat egitea.
.css-dbw60d{Bistaratzea: blokea; letra-tipo-familia: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; letra-pisua: lodia; marjina-behea: 0; margin-top : 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (edozein-pasatzean: pasatzean){.css-dbw60d:pasatzean{color:link-hover;}}@media( gehienezko zabalera: 48 rem){.css-dbw60d{beheko marjina: 0,25 rem; letra-tamaina: 1,0625 rem; line-height: 1.2;}} @media (min-width: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1.3125 rem; Lerroaren altuera: 1.2;}}@media(min-zabalera: 48rem){.css-dbw60d{beheko marjina: 0.5rem; letra-tamaina: 1.375 rem; lerroaren altuera: 1.2;}}@ media(min-zabalera: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} 5 ariketa eiakulazio goiztiarra saihesteko
©2024 Hearst UK National Magazine Company Ltd, 30 Panton Street, Leicester Square, Londres, SW1Y 4AJ enpresaren merkataritza-izen bat da. Ingalaterran erregistratuta 112955. Eskubide guztiak erreserbatuta.