Errutina organikoa flavonoide indartsua da, hala nola zitrikoetan, buckwheat eta sagar azala bezalako elikagaietan aurkitu ohi dena. Mantenugai harrigarri honek osasunerako onura ugari ditu, eta askorentzat aukera ezaguna da. Blog honetan errutinaren sarrera eta onurak aztertuko ditugu, besteak beste, zergatik den hain ezaguna.
Errutina landareetan aurkitu ohi den bioflavonoide bat da. P bitamina bezala ere ezagutzen da eta hainbat osasun-egoera tratatzeko erabiltzen da. Errutina elikagai askotan aurkitzen da, hala nola abrikotetan, gerezietan, piper berdeetan eta aldeaietan. Osagarri moduan ere eskuragarri dago, eta horrek errazagoa da kantitate handietan kontsumitzea.
-ren onurakErrutina organikoa
1. Murriztu Hantura
Rutina hantura murrizten duen osagarri ezaguna da. Gorputzean hanturazko produktu kimikoen askapena inhibituz funtzionatzen du. Horrek aukera bikaina da mina edo hantura dutenentzat.
2. Gaixotasun kardiobaskularren prebentzioa
Errutinak bihotzean babes-efektuak dituela frogatu da. Odol-fluxua hobetzen laguntzen du eta odol-koagulazioaren arriskua murrizten du. Estres oxidatiboa murrizten eta odol-hodien kalteak saihesten laguntzen duten propietate antioxidatzaileak ere baditu.
3. Larruazaleko osasuna hobetzen du
Rutinak zahartzearen aurkako propietateak dituela frogatu da. Kolagenoaren ekoizpena areagotzen laguntzen du, eta horrek marra finen eta zimurren itxura murrizten laguntzen du. Gainera, larruazaleko gorritasuna eta narritadura murrizten laguntzen duten hanturaren aurkako propietateak ditu.
4. Sistema immunologikoa indartzen du
Errutinak immunitatea sustatzeko propietateak dituela frogatu da. Globulu zurien ekoizpena areagotzen laguntzen du, infekzioen eta gaixotasunen aurka borrokatzeko ardura dutenak.
Laburbilduz
Errutina organikoaosasunerako onura ugari eskaintzen dituen mantenugai harrigarria da. Zure osasuna hobetzeko modu natural eta segurua da, eta askorentzat aukera bikaina da. Hantura murrizteko, bihotza babesteko, zure larruazala hobetzeko edo sistema immunologikoa sustatzeko bilatzen ari zaren ala ez, errutina gehitzeko osagarri bikaina da. Kontsultatu zure medikuari edozein osagarri berri hartu aurretik, batez ere gaixotasun bat tratatzen baduzu.
Landare-estraktuari buruz, jar zaitez gurekin harremanetan helbide honetaninfo@ruiwophytochem.comedozein momentutan! Landare Estraktuen Fabrika profesionala gara!
Ongi etorri gurekin negozio-harreman erromatiko bat eraikitzera!
Argitalpenaren ordua: 2023-05-05