Kava extract, kava belar extract bezala ere ezaguna, Hego Pazifikoko eskualdean sortutako landare extract bat da, propietate lasaigarriak, erlaxagarriak eta antsietatearen aurkakoak dituena. Kava landareak Ozeaniako uharte askotan hazten dira, hala nola Fiji, Vanuatu eta Samoan, eta bertako bizilagunek belar sendagai tradizional gisa erabiltzen dituzte antsietatea arintzeko, loa sustatzeko eta gorputza eta burua erlaxatzeko.

Kava extractaren osagai nagusia kavalone da, garuneko neurotransmisoreei eragiten dien konposatu lasaigarria, efektu lasaigarria eta atsegina sortzen duena. Ondorioz, kava extract oso erabilia da herri-belar eta medikuntza tradizionalean antsietatea, insomnioa eta urduritasuna tratatzeko.

Azken urteotan, erremedio natural eta belarekiko interesa handitu den heinean, kava estraktuak arreta globala lortu du. Ikerketa askok frogatu dute kava estraktuak antsietatearen aurkako eta lasaigarri efektu batzuk dituela, eta ohiko sendagai lasaigarriekin alderatuta, bigarren mailako efektu gutxiago dituela eta gorputzean eragin nahiko txikiagoa duela.

Hala ere, kontuan izan behar da kava extract ez dela guztientzako egokia. Kava estraktuaren epe luzerako edo gehiegizko erabilerak gibelean kalteak eragin ditzake, beraz, gibeleko gaixotasuna duten edo beste botika batzuk hartzen dituzten pertsonek kontu handiz erabili behar dute. Gainera, haurdun dauden eta edoskitzen ari diren emakumeek kava estraktua saihestu behar dute.

Oro har, kava estraktuak, belar sendagai tradizional gisa, zenbait efektu lasaigarri eta antsietatearen aurkakoak ditu, baina kontu handiz erabili behar da, eta hobe da medikuaren gidaritzapean erabiltzea segurtasuna eta eraginkortasuna bermatzeko. Terapia naturalen ikerketak sakontzen jarraitzen duen heinean, kava extractek etorkizunean aplikazio aukera zabalagoak izango dituela uste da.