Kava erauzkia, kava belar erauzkin gisa ere ezaguna, Hego Pazifikoko eskualdean jatorria duen landare-erazki bat da, propietate lasaigarriak, erlaxagarriak eta antsietatearen aurkakoak dituena. Kava landareak Ozeaniako uharte-herrialde askotan hazten dira, hala nola Fijin, Vanuatu eta Samoan, eta bertako biztanleek sendagai tradizional gisa erabiltzen dituzte antsietatea arintzeko, loa sustatzeko eta gorputza eta adimena erlaxatzeko.

Kava erauzkinaren osagai nagusia kavalona da, garuneko neurotransmisoreei eragiten dien konposatu lasaigarria, efektu lasaigarri eta atsegina sortuz. Ondorioz, kava erauzkin asko erabiltzen da belar-medikuntza tradizionalean eta herri-medikuntzan antsietatea, insomnioa eta urduritasuna tratatzeko.

Azken urteotan, erremedio natural eta belarrekiko interesa handitu den heinean, kava extractak mundu mailako arreta bereganatu du. Ikerketa askok erakutsi dute kava extractak antsietatearen aurkako eta lasaigarri efektu batzuk dituela, eta lasaigarri tradizionalen aldean, albo-ondorio gutxiago ditu eta gorputzean eragin txikiagoa du.

Hala ere, garrantzitsua da kontuan izatea kava-estraktua ez dela egokia guztientzat. Kava-estraktuaren erabilera luzeak edo gehiegizkoak gibelean kalteak eragin ditzake, beraz, gibeleko gaixotasuna duten edo beste botika batzuk hartzen dituzten pertsonek kontuz erabili behar dute. Gainera, haurdun dauden eta edoskitzen ari diren emakumeek kava-estraktua saihestu behar dute.

Oro har, kava-estraktuak, belar-sendagai tradizional gisa, efektu lasaigarri eta antsietatearen aurkako batzuk ditu, baina kontuz erabili behar da, eta hobe da medikuaren gidaritzapean erabiltzea segurtasuna eta eraginkortasuna bermatzeko. Terapia naturalen ikerketak sakontzen jarraitzen duen heinean, uste da kava-estraktuak etorkizunean aplikazio-aukera zabalagoak izango dituela.