Azido arakidonikoa (ARA), azido dokosahexaenoikoa (DHA) eta azido eikosapentaenoikoa (EPA) kate luzeko gantz azido poliinsaturatuak (LCPUFA) dira.Karotenoideak, luteina eta zeaxantina (LZ) barne, barazki berdeetan aurkitzen dira batez ere.
ARA eta DHA ugariak dira garunean eta fosfolipidoen osagai nagusiak dira.Ikerketek frogatu dute DHA eta EPA dosi handiekin osatzea adineko helduengan memoria funtzioa hobetu dezakeela.
Horrez gain, LZ, garunaren osagai antioxidatzaileak, nerbio-zeluletan babes-efektua duela jakinarazi da, eta, ondorioz, funtzio kognitiboa eragiten du.Hala ere, luteinaren eta zeaxantinaren eraginkortasuna memoria funtzioan ez dago argi, aurreko esku-hartze ikerketen emaitza kontrajarriak direla eta.
Garunean ARA, DHA, EPA, L eta Z (LCPUFA + LZ) daudela kontuan hartuta, baita memoria-funtzioa hobetzearen inguruko txosten batzuetan ere, egungo ikerketaren egileek substantzia horien konbinazioak hobetu egin dezakeela iradoki dute. memoria.funtzioa garunean.adineko pertsona osasuntsuak.
Ikertzaile japoniarrek 24 asteko, ausazko, itsu bikoitzeko, plazebo bidez kontrolatutako talde paraleloko ikerketa bat egin zuten LCPUFA + LH-k memoria funtzioan dituen ondorioak memoria-arazoak dituzten japoniar adineko osasuntsuengan, baina dementziarik gabe.
Ez dute desberdintasun nabarmenik aurkitu taldeen artean.Hala ere, gainbehera kognitiboa duten parte-hartzaileen talde baten analisi konbinatuan hobekuntza nabarmenak ikusi ziren.
Txostenak ondorioztatzen du: "Ikerketa honek lehen aldiz erakusten du LCPUFA eta LZ konbinazioak memoria-funtzioa hobetu dezakeela japoniar heldu osasuntsuengan gainbehera kognitiboa duten baina dementziarik gabe".'testua ad1');});
Tokioko eta inguruko 120 parte-hartzaile guztira hiru taldetan banatu ziren ausazko: (1) plazebo-taldea dieta osagarri gisa plazeboa jasotzen zuen;(2) plazebo-taldea dieta osagarri gisa plazeboa jasotzen duena;(2)).LCPUFA+X taldea LCPUFAz osatutako dieta-osagarri bat jaso zuen (120 mg ARA, 300 mg DHA eta 100 mg EPA egunean) X konposatuarekin (ez da agertzen konposatu hau ikerketa honen gaia ez zelako) (3) LCPUFA +LH taldea LCPUFAz (120mg ARA, 300mg DHA eta 100mg EPA egunean) LHrekin (10mg luteina eta 2mg zeaxantina egunean) osatutako dieta-osagarri bat jasotzen duena.
Azterketa honetarako elikagai esperimentalak eta hornigaiak Suntory Health Co., Ltd.k eman zituen, LCPUFA duten osasun-elikagaiak saltzen dituena.
Baheketa egiteko Wechsler Logical Memory Scale II (WMS-R LM II) berrikusia eta Montreal Cognitive Test japonieraz (MoCA-J) erabili ziren.
Adina, sexua eta hezkuntza parte-hartzaileen ezaugarri gisa erregistratu ziren.Odol-laginak oinarrizko lerroan bildu ziren, 12. eta 24. asteetan, gantz-azidoak eta LZ azterketa egiteko.
Proba neuropsikologikoak egin ziren eta dietako gantz-azidoen sarrera neurtu zen hasierako hasieran, 12 eta 24 asteetan.Parte-hartzaile bakoitzak egunkari bat osatu zuen, ingesta gehigarria erregistratuz eta bizimodu aldaketa garrantzitsuenak egiaztatzen.
Aurkikuntzak erakutsi zuten LCPUFA + LZk ez zuela eragin handirik izan memoria-funtzioan memoria-arazoak dituzten japoniar adineko osasuntsuengan, baina osagarriak memoria-funtzioa hobetu zuen gainbehera kognitiboa zuten parte-hartzaileetan.
Egileek diote parte-hartzaileen oinarrizko errendimendu kognitiboaren ezagutza zehatzean oinarritutako etorkizuneko esku-hartze azterketek esku-hartzeak memoria funtzioan duen eraginari buruzko epai egokiak egiten lagunduko duela.
"Kate luzeko gantz-azido poliinsaturatuen eragina luteinarekin eta zeaxantinarekin konbinatuta adineko pertsona osasuntsuetan oroimen episodikoan"
Sueyasu, T., Yasumoto, K., Tokuda, H., Kaneda, Y.;
Copyright - Besterik adierazi ezean, webgune honetako eduki guztiak copyright © 2023 - William Reed Ltd - Eskubide guztiak erreserbatuta - Mesedez, ikusi Baldintzak webgune honetako materialaren erabilerari buruzko xehetasun guztiak lortzeko.
Mintel-en arabera, AEBetako kontsumitzaileen % 43k janariak eta edariak osasun fisikoa eta mentala laguntzea espero du.Ahabi basatiek antioxidatzaile kopuru bikoitza dutelako...
Ezagutu Neumentix™, polifenoletan aberatsa den menda patentatutik eratorritako osagai naturalak adimena nola elikatzen duen.
Ikusi eta ikasi gure osagai botaniko indartsu eta funtzionalak kontsumitzaileen osasuna onartzen duten produktu arrakastatsuak sortzen nola lagun zaitzaketen...