Berriak
-
5-HTP
Triptofano aminoazidoak osasunerako onura asko ditu, baina garunaren osasunean dituen ondorioak aipatzeko modukoak dira. Zure aldartea, kognizioa eta portaera eragiten ditu, baita zure loaren zikloak ere. Gorputzak proteinak eta beste molekula garrantzitsu batzuk sortzeko behar du, lo optimorako ezinbestekoak direnak barne...Irakurri gehiago -
Sodio kobre klorofilari buruzko eztabaida
Klorofila likidoa da TikTok-en osasunari dagokionez azken obsesioa. Idazten ari naizen honetan, aplikazioko #Chlophyll traolak 97 milioi ikustaldi baino gehiago ditu, eta erabiltzaileek diote landare-deribatuak azala garbitzen diela, puzketak murrizten dituela eta pisua galtzen laguntzen diela. Baina zenbateraino justifikatuta dago...Irakurri gehiago -
Nutrizionistek gomendatutako depresioaren aurkako osagarri onenetako batzuk
Gomendatutako ondasun eta zerbitzu guztiak modu independentean ebaluatzen ditugu. Baliteke kalte-ordaina jasotzea ematen dizugun estekan klik egiten baduzu. Informazio gehiago lortzeko. Osasun Institutu Nazionalen (NIH) arabera, 21 milioi heldu estatubatuar baino gehiagok pairatu zuten depresio larria 2020an. COVID-19ak...Irakurri gehiago -
Naturak eskaintzen dizkigun pisua galtzeko landareak
Pisua galdu nahi baduzu, PhenQ da pisua galtzeko pilularik onena. Wolfson Berg Limited-ek fabrikatzen du, nutrizio-osagarrien industrian ospe ona duen enpresa batek. PhenQ-k ia 200.000 pertsonari lagundu die urtebetean gehiegizko koipea kentzen. Enpresaren arabera, PhenQ egokia da...Irakurri gehiago -
Nutrizionistek gomendatutako 6 depresio osagarri onenak
Gomendatutako ondasun eta zerbitzu guztiak modu independentean ebaluatzen ditugu. Baliteke kalte-ordaina jasotzea ematen dizugun estekan klik egiten baduzu. Informazio gehiago lortzeko. Osasun Institutu Nazionalen (NIH) arabera, 21 milioi heldu estatubatuar baino gehiagok pairatu zuten depresio larria 2020an. COVID-19ak...Irakurri gehiago -
Mendebaldeko Afrikako lore jangarriak pisua galtzeko osagarri naturalak izan daitezke
MELBOURNE, Australia — Rosella landare jangarriak antioxidatzaileak ditu, eta Australiako ikertzaileek uste dute pisua galtzen lagun dezaketela. Ikerketa berri baten arabera, hibiskoan dauden antioxidatzaileek eta azido organikoek gantz-zelulen eraketa eraginkortasunez eragotzi dezakete. Gantz pixka bat edukitzea garrantzitsua da...Irakurri gehiago -
Garcinia cambogia landare harrigarria
Entzun al duzu fruta berezi honen berri? Berezia dirudien arren, askotan Malabar tamarindoa bezala ezagutzen da. Hona hemen bere onura batzuk.. Pisua galtzeak denbora eta faktoreen konbinazioa eskatzen du, besteak beste, dieta osasuntsua, ariketa fisikoa eta loa. Askotan irakurtzen ditugu dieta-modak edo joerei buruz...Irakurri gehiago -
Industriako buruzagiek kratom produktuen erregulazioa eskatu dute
JEFFERSON CITY, MO (KFVS) — 1,7 milioi estatubatuarrek baino gehiagok erabiliko dute kratom botanikoa 2021ean, inkesta baten arabera, baina askok kezkatuta daude orain sendagaiaren erabileraz eta eskuragarritasun zabalaz. Amerikako Kratom Elkarteak duela gutxi kontsumitzaileentzako aholku bat eman zuen iragartzen ez duten enpresentzat...Irakurri gehiago -
Belar osagarriek elkarreragin dezakete ohiko sendagaiekin
Belar-osagarri arrunt askok, besteak beste, te berdeak eta ginkgo bilobak, errezeta-botikekin elkarreragin dezakete, British Journal of Clinical Pharmacology aldizkarian argitaratutako ikerketa baten berrikuspen berri baten arabera. Elkarrekintza hauek botikaren eraginkortasuna gutxitu dezakete eta arriskutsuak edo hilgarriak ere izan daitezke. Dok...Irakurri gehiago -
Astaxantina, luteina eta zeaxantina begi-esku koordinazioa hobetu dezakete pantaila-hondakinen etenaldian.
Begi-esku koordinazioak begien bidez jasotako informazioa prozesatzeko gaitasuna adierazten du, eskuen mugimenduak kontrolatu, zuzendu eta gidatzeko. Astaxantina, luteina eta zeaxantina begien osasunerako onuragarriak direla ezagutzen diren karotenoide mantenugaiak dira. Elikagai-osagarrien efektuak ikertzeko...Irakurri gehiago -
Luteina eta zeaxantina dituzten kate luzeko gantz-azido poliinsaturatuek gainbehera kognitiboa murrizten dute ausazko kontrolatutako saiakuntza batean.
Azido arakidonikoa (ARA), azido dokosahexaenoikoa (DHA) eta azido eikosapentaenoikoa (EPA) kate luzeko gantz-azido poliinsaturatuak (LCPUFA) dira. Karotenoideak, luteina eta zeaxantina (LZ) barne, batez ere barazki berdeetan aurkitzen dira. ARA eta DHA ugariak dira garunean eta fosfatoaren osagai nagusiak dira...Irakurri gehiago -
Huntz hosto-estraktuaren onurak agerian uzten: bere fabrikatzaile nagusiari begirada hurbilago bat
Gaurko albisteetan, huntz hosto-estraktuaren munduan murgilduko gara, bere onura ugari ezagutuko ditugu eta industriako fabrikatzaile nagusien profila egingo dugu. Huntz hosto-estraktua mendeetan zehar erabili izan da hainbat kulturatako medikuntza tradizionalean bere sendatzeko propietateengatik. Argitu dezagun hau...Irakurri gehiago
